雀斑这个疾病是很多女性朋友不喜欢的，因为这个雀斑对女性朋友的外在形象影响是很大的。如果处理不及时，还有可能会让雀斑的颜色加重，并且出现扩散的情况。那么，产后女性该如何预防雀斑呢？海口哪家皮肤科医院看的好

　　1、避免阳光过度照射

　　阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。

　　2、注意饮食

　　多吃营养丰富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，防止便秘的发生。

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　　3、选择合适的化妆品

　　产后妈妈在选购化妆品时，要依自己的皮肤来选购，比较好是先在手背上试用，如没有不适的感觉再使用，切不可在不了解的情况下就直接涂在脸上。用去皮的荸荠擦脸或用维生素C片研碎后调入雪花膏内涂于雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明显减轻或消退，尤其是冬天使用效果更好。海口治疗雀斑中医医院

　　4、产后妈妈不用唇膏涂抹脸颊

　　在外边参加活动时，往往需要补妆。有些人为图一时方便，常用手指蘸些口红涂抹于面颊上。殊不知，这是极不妥当的。要知道，面颊和嘴唇虽然都在脸部，但其细胞组织结构却不同：把油分多的口红涂在面颊上，经日光照射，就会产生雀斑。

　　5、外用药物

　　外涂3%氢醌霜或10%——20%的白降汞软膏，每日2——3次，能使雀斑减轻或暂时消退。海口市雀斑医院有那些

　　相信大家看完之后对雀斑的认识会更多。想要预防雀斑的方法还是有的，只要大家肯定学习预防的知识。不要随意选择偏方来进行治疗雀斑，因为偏方是具有一定的危险性的。及早预防，防患于未然。